尽量削减对鼻子的刺激

慢性鼻窦炎吃什么好 若何防止慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎吃什么好

北芪炖乳鸽

 

原料:乳鸽1只,北芪20克,淮山15克,红枣8枚(去核),生姜3片,精盐、料酒各适量。

作法:将乳鸽去毛与内脏,洗脏后与其余原料一同放入炖盅内,加开水适量,用文火炖3小时,调味即可。吃肉饮汤。

功能:合用于肺气虚寒型慢性鼻窦炎患者。

白术苏叶猪肚粥

 

原料:白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克,精盐、料酒各适量。

作法:先将白术、苏叶煎熬与汁,同猪肚、粳米煮粥,最初插手生姜、精盐、料酒调味后服用。逐日1次。

功能:合用于脾性衰弱型慢性鼻窦炎患者。

参苓粥

 

原料:党参、白茯苓各20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克。

作法:先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,然后插手水适量,煎与药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用。迟早食用。

功能:合用于肺气虚寒型慢性鼻窦炎患者。

扁豆芡真淮山粥

 

原料:扁豆、淮山、芡真各30克,粳米60克。

作法:粳米洗脏,与扁豆、淮山、芡真一同放入锅中,加水适量,共煮为粥。逐日1次。

功能:合用于脾性衰弱型慢性鼻窦炎患者。

川芎白芷鱼头

 

原料:川芎9克,白芷7克,鱼头250~300克。

作法:将鱼头收拾清洁,奔驰宝马游戏机下载与川芎、白芷一同隔水炖1小时即成。佐餐食用。

功能:补血活血。合用于慢性鼻窦炎患者。

若何防止慢性鼻窦炎

1、庇护鼻腔

 

对付鼻塞多涕者要留意准确的方式,免得使鼻腔受损,并且日常普通应常作鼻部推拿。正在利用滴鼻液时,应留意药液的渗入压、pH值,浓度应适宜,不成持久大量不加与舍地滥用滴鼻液,并且最好要正在专科医师的指点下准确利用滴鼻液。泅水时姿态要准确,尽量作到头部显露珠面,避免污水进入鼻腔。

2、留意饮食,熬炼身体

 

正在饮食方面,要严禁烟、酒,饮食忌辛辣、生冷食品,尽量削减对鼻子的刺激。熬炼身体,提高身体抵当力;留意保暖,防止伤风;连结脾气开滞,避免精力上刺激,同时留意不要过劳。

3、消弭病因

 

寻找消弭病因,矫正鼻内正常战病变。作好对急性鼻炎的医治,预防因医治不实时或不完全而转化为慢性鼻炎。消弭临近病灶,若有牙病、慢性扁桃体炎、腺体炎等要完全医治,免得激发此病。

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