红斑狼疮吃什么食品好 若何防止红斑狼疮
红斑狼疮吃什么食品好
西瓜速溶饮
原料:新颖西瓜1个,白糖适量。
作法:将西瓜去皮、去籽,榨汁,然后放入锅中至旺火上烧沸,再用小火煎煮至膏状,待冷后插手白糖粉拌匀即可食用。用滚水冲化饮用,逐日3次,每次15克摆布。
功能:清热利尿,益气养阴。适于热毒炽盛型红斑狼疮患者。
地黄枣仁粥
原料:生地黄、酸枣仁各30克,粳米100克。
作法:将酸枣仁洗脏,加水研碎,与汁待用。生地黄放入锅内,加水适量,煎煮半小时摆布,与汁待用。另将粳米淘洗清洁,放入锅中,加水焖煮成粥,插手酸枣汁战生地黄汁,混匀稍煮即可。温热服食,奔驰宝马游戏平台逐日1次。
功能:清热养阴。适于阴虚火旺型红斑狼疮患者。
薏米羹
原料:薏米25克,白糖适量。
作法:薏米洗脏后加水煮烂,再加白糖适量,煮成羹汤即可。饮用,逐日500毫升。
功能:利湿祛邪。可改善红斑狼疮患者面部红斑等症状。
若何防止红斑狼疮
1、要留意保暖
为避免疾病惹起红斑狼疮,所以要避免受寒,还要包管富足的歇息时间,出格必要防止传染的产生,免得惹起纷歧般的免疫反映。
2、避免阳光曝晒
因为正在炎天,紫外线很强,因而对光敏感的人最好尽量少出门。若是要进行户外勾当,要打伞或戴宽边遮阳帽,并正在皮肤表露部位搽上无刺激的防晒霜,免得皮肤遭到刺激。
3、奔驰宝马游戏平台留意饮食
饮食以油腻、高卵白、低脂肪、低糖、低盐为宜。必要留意忌食海鲜等发物战羊肉、狗肉等温性食品,并且还要避免大量的烟、酒或刺激性食品。
4、慎用药物
必然要慎用某些会诱发病情的药物,如口服避孕药等。并且正在发病时期还要节制房事,免得加重痾情。不外正在缓解期则能够进行一般的性糊口。除此之外,正在病情不不变的环境下,不克不迭有身,免抱病情频频。